¿Cómo se propaga el virus del COVID-19?

¿CÓMO SE PROPAGA EL VIRUS DEL COVID-19?

 

El COVID-19 se propaga principalmente a través del contacto cercano de persona a persona. Algunas personas que no presentan síntomas (asintomáticos) pueden propagar el virus sin siquiera saberlo, por ello hay que tener en claro que el Coronavirus no muestra sus síntomas inmediatamente, si no tras un promedio de 15 días.

La enfermedad del COVID-19  es contraída por nuestro organismo cuando, una persona que presenta el virus, habla, tose o estornuda  , emitiendo partículas invisibles que pueden salir por la nariz o por la boca 
Dichas partículas son relativamente pesadas, y no tienen un gran alcance por lo cual se depositan en el suelo, por ello es importante mantener una distancia ↔️ mínima de 1 metro, también debemos tener en cuenta que los objetos con lo cual interactúo un infectado, mantienen el virus, así que es necesario lavarnos las manos frecuentemente con agua y jabón, objetos como (manijas de puertas, dinero, celulares) son potencialmente peligrosos

Algunas de “las medidas de prevención” que nos ayudarán a hacerle frente al Coronavirus son:

- Lavado de manos: después de sonarte la nariz, toser o estornudar debes lavarte las manos, ya que esas son las principales fuentes de contagio.

- Duerme tus ocho horas: duerme bien no le quites horas al sueño, ya que cuando un cuerpo no descansa, las defensas bajan.

- Hacer ejercicios: caminar a paso rápido o montar bicicleta te ayudarán a reforzar las defensas de tu cuerpo. El ejercicio aeróbico moderado, favorece el flujo sanguíneo y esta activación del sistema circulatorio aumenta el movimiento de las células para combatir las infecciones.

- Vacuna contra la gripe: menores de edad, ancianos, mujeres embarazadas, deben vacunarse todos los años contra esta enfermedad.